変形性膝関節症

『歳だから』諦めていた膝の痛みお任せください!

このようなお悩みはありませんか?
  1. 歩き始めると膝に痛みが出る
  2. 階段の昇り降りで膝が痛む
  3. 正座が辛い
  4. 膝が腫れている
  5. 朝の動きだしがしにくい

変形性膝関節症は加齢により起こる膝の疾患で、誰にでも起こる可能性があります。

原因には肥満、姿勢、運動不足、筋力低下などの生活習慣が関与してきます。

また足を酷使するスポーツや力仕事をやっていたなど、膝に負担がかかる生活をしていた人に特に起こりやすい疾患です。

変形性膝関節症って何?

変形性膝関節症は膝の関節軟骨がすり減り、関節に炎症が起こることで痛みを生じます。
軟骨に負担がかかり摩耗すると、軟骨の摩耗片の分解物によって関節の中で炎症が起こるといわれています。
長期間膝に負担が加わることで、膝の関節でクッション機能を果たしている軟骨に傷がつきます。

ひろがる接骨院での変形性膝関節症の治療

変形性膝関節症は加齢とともに発症する事が増えます。年齢を重ねれば誰もが罹る可能性があるとても身近な疾患です。過去に膝に怪我をした経験のある方や、運動不足になりがちの方、姿勢の悪い方、歩き方の悪い方は注意が必要です。

ひろがる接骨院では膝の痛みはもちろん、痛みを引き起こしている根本的原因の改善を目指します。実は猫背など歩く姿勢が悪い場合には、普通の姿勢で歩くときよりさらにひざへの負担が大きくなり、発症・再発しやすくなります。根本的な治療には姿勢・骨盤の歪みの改善が不可欠なのです。

膝に負担をかけてしまっている根本的な原因、姿勢・骨盤の矯正には「MPF療法(深層筋調整)」を行います。特殊は手技療法(道具を使わない手を使った治療)で深層筋(インナーマッスル)と呼ばれる身体を支える筋肉の硬さを取り除き、骨盤や骨格の歪みを整えます。

さらに再発を防ぐためには身体を支える深層筋(インナーマッスル)を鍛えることが大切です。スポーツ選手も取り入れている「楽トレ」と呼ばれるインナーマッスルトレーニングを行うことで、再発しない身体作りを目指します。

また膝に痛みの改善には運動不足や太りすぎに注意するなど、生活習慣を正すことが必要です。そのために坂口鍼灸整骨院・整体院では院内の治療だけでなくご自宅でのストレッチなどの運動方法、ホームケア商品の処方、院外での日常的に気を付ける事などもお伝えさせていただいています。

膝の痛みでお悩みの方はぜひ一度、ひろがる接骨院にご相談ください。